Doplnky výživy
Chlorella: Zelený poklad pre zdravie
V posledných rokoch sa čoraz viac pozornosti venuje prírodným produktom s potenciálnymi zdravotnými benefitmi. Jedným z takýchto „superpotravín“, ktoré si
1 apríla, 2025
Všetky naše články
Doplnky výživy
Shilajit: Prírodný poklad z hôr a jeho vedecky podložené benefity a riziká
Shilajit, tajomná živicová látka vytekajúca zo skalných trhlín vysokohorských pohorí, najmä Himalájí, Karakoram a Altaj, si už po stáročia získava
28 marca, 2025
Doplnky výživy
Spirulina: Moderný pohľad na zdravotné benefity a riziká tejto modrozelenej riasy
Spirulina, mikroskopická modrozelená riasa s bohatou históriou, zažíva v posledných rokoch renesanciu ako superpotravina s množstvom potenciálnych zdravotných benefitov. Jej
26 marca, 2025
Tipy pre zdravie
Vegánska vs. Carnivore diéta: Porovnanie zdravotných benefitov a rizík
V posledných rokoch sa čoraz viac diskutuje o extrémnych stravovacích smeroch, medzi ktoré patria vegánska diéta (úplne rastlinná) a carnivore
23 marca, 2025
Tipy pre zdravie
Slaná voda proti bolesti zuba?
Vyplachovanie úst slanou vodou je tradičná metóda ústnej hygieny, ktorá sa používa na zmiernenie bolesti zubov a podporu zdravia ústnej
20 marca, 2025
Zdravé potraviny
Kiwi: Exotický poklad pre zdravie
Kiwi, s botanickým názvom Actinidia deliciosa, nie je len chutné ovocie, ale aj nutričná bomba s prekvapivými zdravotnými benefitmi. Jeho
18 marca, 2025