Paleo sušienky z arašidového masla

Sušienky z arašidového masla

Každý, kto už skúsil sušienky pripravené z arašidového masla, si ich zamiloval. Dokonca aj tí, ktorí arašidové maslo nevyhľadávajú. Sú nutrične vyvážené, poskytnú dostatok energie na celý deň a môžete ich so sebou vziať kamkoľvek. Navyše, vynikajúco chutia a sú nenáročné na prípravu.

Ingrediencie

1 hrnček nesoleného arašidového masla (použiť môžete aj mandľové maslo, či maslo z vlašských a kešu orechov)
1/2 hrnčeka medu
1 celé vajce
1/2 lyžičky sódy bikarbóny
1/2 hrnčeka čokoládových kúskov

Príprava

A) Predhrejte rúru na 170 stupňov
B) Zmiešajte všetky suroviny do homogénnej hmoty
C) Vytvarujte malé loptičky (skôr to budú placky) a vidličkou ich mierne zatlačte na papier na pečenie
D) Pečte 8 až 10 minút
E) Po vychladnutí môžete sušienky spojiť napríklad čokoládovým lieskovoorieškovým maslom a vytvoriť tak chutné „takmer paleo“ keksy

Komentáre

Related posts

One Thought to “Paleo sušienky z arašidového masla”

  1. ivan

    Arasidove maslo je paleo ? 🙂
    Cital som viackrat ze nie vratane arasidov.Stacil by nazov arasidove susienky.Nie som paleo zastanca.

Leave a Comment